座禅で気持ちよくなったときのカラダの状態が意識できるようになったのは最近になって姿勢の偏りが修正されはじめたためだったようだ。座っているとカラダ全体が拡大していく感じになるにつれてリラックスしていく。ついでにカラダの芯が温かい!あれれぇ?…
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