2018-03-10から1日間の記事一覧
肩先の操作で全身のチカラを抜く工夫をしていたら突如として姿勢についての誤解が解けとしまった。姿勢という言葉には身体の構造と身体の体勢という2つの側面を区別すべきか。最近まで姿勢ができていないせいで40分くらい座禅していると腰とケツの左側が…
肩先の操作で全身のチカラを抜く工夫をしていたら突如として姿勢についての誤解が解けとしまった。姿勢という言葉には身体の構造と身体の体勢という2つの側面を区別すべきか。最近まで姿勢ができていないせいで40分くらい座禅していると腰とケツの左側が…